top of page
Denne tjenesten er ikke tilgjengelig. Ta kontakt for mer informasjon.

SOMA MOVE

SOMA MOVE er en helhetlig treningsform som er atletisk og samtidig myk

  • Medlem
  • Elvestadveien

Tjenestebeskrivelse

Du jobber med kroppen som eneste verktøy og timen foregår barbent på yogamatte. På denne timen går vi gjennom en uavbrutt serie med bevegelsesmønster som utfordrer bevegelighet, stabilitet og styrke. Flyt og kraft er sterke nøkkelord på denne timen og fokuset er å arbeide med hele kroppen som en enhet. Timen er noe yogainspirert men du trenger ingen erfaring fra yoga for å delta. Bli med på en annerledes treningsform, bli med på SOMA MOVE!


Kommende økter


Kontaktinformasjon

  • Helhetsgården Treningssenter, Elvestadveien, Hobøl, Norge

    trening@helhetsgaarden.no


bottom of page